SMALL 분류 전체보기39 PLAVE(플레이브) 빼빼로 출시, 열혈사제2 OST참여 요즘은 하루하루마다 놀라고 기쁜 일들이 많아졌어요!!전에 플레이브 라이브에서 하는 일을 이야기해 줄 수 없지만 많이 준비하고 있다고 해서 기다리고 있는데 하루하루마다 뉴스에 뜨는 소식이나 X(구 트위터)에 나오는 정보들 덕분에 저도 하루하루 바쁘고 웃음이 납니다~ 오늘은 제가 들은 정보들을 알려드리겠습니다!!🤭🤭🤭아직 플레이브를 잘 모르시는 분이라면 이전 글 플레이브 설명서 1탄을 참고해주세용.2024.11.07 - [PLAVE] - PLAVE(플레이브) 설명서 1탄 PLAVE(플레이브) 설명서 1탄오늘은 제가 좋아하는 K-IDOL "플레이브"의 매력에 대해 알려드리겠습니다.버추얼이라는 말이 한국에서는 잘 모르실 수 있도 어색할 수 있지만 이 친구들의 유튜브 라이브를 보거나 노래를 듣거minguri.. 2024. 11. 11. 저속노화에 관심을 가져봅시다!! 여러분은 저속노화에 대해 알고 계시는가요?? 요즘은 마라탕, 탕후루, 요아정, 두바이 초콜릿, 젤리 등등 엄청나게 달고 자극적인 음식들이 점점 더 많아지고 있습니다. 건강에 관해 관심이 높아지고 있는 요즘 '저속노화'란 말이 많이 나오고 있습니다. 그래서 오늘은 저속노화에 대해 알아볼게요! 다들 이 글을 읽고 건강에 관심을 가져 건강하게 삽시다!!🤭🤭🤭 🎈저속노화란??저속노화(anti-aging)는 노화 과정을 늦추거나 그 영향을 최소화하기 위한 다양한 방법과 연구를 의미합니다. ✔️노화의 원인노화는 여러 가지 생리학적 및 환경적 요인에 의해 발생하는데 주요 원인은 다음과 같습니다.- 유전자: 노화와 관련된 유전적 요인.- 산화 스트레스: 자유 라디칼이 세포에 손상을 주어 노화를 촉진.- *텔로미.. 2024. 11. 10. 환절기 비염에 대해 알아보기 저번에 환절기 감기에 대해 알아보았는데 오늘은 비염에 대해 알아볼게요! 저도 환절기 비염은 흔히 경험하고 있기 때문에 예방 방법이나 대처 방법을 알려드릴게요. 먼저, 환절기 비염은 계절이 바뀔 때 발생하는 비염으로, 주로 알레르기성 비염이 원인입니다.이 시기에는 꽃가루, 먼지, 곰팡이 포자 등의 알레르기 유발 물질이 증가하여 증상이 악화할 수 있습니다.환절기 비염의 주요 증상은 다음과 같습니다.✔️코막힘: 비염으로 인해 코가 막히거나 숨쉬기가 어려워질 수 있습니다.✔️재채기: 자주 재채기가 나오는 경우가 많습니다.✔️콧물: 맑고 묽은 콧물이 나오는 것이 일반적입니다.✔️목 간지러움: 목이 간지럽거나 아픈 증상이 나타날 수 있습니다.✔️눈 가려움: 눈이 가렵거나 충혈되는 경우도 있습니다. 다음으로 환절기 .. 2024. 11. 9. 환절기 건강 관리 꿀팁 갑자기 날씨가 추워져서 적어 보는 환절기 건강 관리에 대한 꿀팁을 공유해 드리려고 합니다. 나이가 더 들수록 건강 관리에는 더욱 잘 신경써야합니다. 날씨가 변덕스럽고 일교차가 큰 이 시기에 우리가 유의해야 할 점들과 실천할 수 있는 방법들을 소개해볼게요🤭🤭🤭 🎈 환절기 건강 관리 꿀팁 1. 면역력 강화 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉬우므로, 면역력을 높이기 위해 다음과 같은 방법을 실천해 보세요. ✔️균형 잡힌 식사: 비타민 C와 항산화제가 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하세요. 귤, 키위, 브로콜리 등이 좋습니다.✔️수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 체내 수분 균형을 유지하세요. 따뜻한 차를 마시는 것도 좋은 방법입니다. 2. 피부 관리 날씨가 건조해지면서 피부가 민감해질 수 있습니다. 피부.. 2024. 11. 8. PLAVE(플레이브) 설명서 1탄 오늘은 제가 좋아하는 K-IDOL "플레이브"의 매력에 대해 알려드리겠습니다.버추얼이라는 말이 한국에서는 잘 모르실 수 있도 어색할 수 있지만 이 친구들의 유튜브 라이브를 보거나 노래를 듣거나 한 번 접하면 계속 생각나게 하는 매력이 있어요. 요즘도 인기가 늘고 있지만 더욱 널리 알려져서 좋은 노래가 많아졌으면 좋겠습니다.🤭🤭 ✨️플레이브란 무엇인가?최근 큰 주목을 받고 있는 플레이브(PLAVE)는 2023년 3월 12일에 데뷔한 버추얼 아이돌 그룹입니다.이들의 이름은 'Play'와 'Rêve(꿈)'를 조합한 것으로, 꿈을 향해 새로운 세상을 만들어가는 의지를 담고 있습니다. 플레이브의 멤버들은 단순한 가상 캐릭터가 아닌, 작사, 작곡, 안무 창작이 가능한 다재다능한 아티스트들로 구성되어 있어 음악,.. 2024. 11. 7. 그냥 11월은 HAMIN🖤 DAY로 하자 ~~지났지만 플레이브 멤버인 하민이의 생일 축하하기 위해 남기는 글~~ 지방플리라 생카는 못 갔지만 1일 아침부터 우리 애기오빠 야빼고 유빼고 하민이🖤의 축하 라이브를 엄청 기대하고 있었다.여러분 스트레스를 받으면 하민이 생일 라이브를 꼭 보세요!!!!!여기 보세요!!! 진짜 세상 말랑~~ 해집니다🥰🥰🥰🖤https://www.youtube.com/live/-jvkKTsVt30?si=6foumtzzcPZ5ju4Z✨️TIP! 손해보지 마시고 라이브는 풀영상으로 꼭 보세요!! 영업하는거 맞습니다🤭 원래 상징이 검은 고양이에 검은 하트인데 검은고양이귀, 고양이손발, 고양이꼬리라니!!!!!!! 보자마자 너무 놀래서 소리 질렀다.선물로 들고 온 노래도 너무 좋다.... 노래실력이 더욱 발전한거같아...이.. 2024. 11. 4. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음 LIST
